Terwijl ik geen snelle lezer ben, had ik dit boek in een paar dagen uit. En dat zegt gelijk iets over de manier van schrijven: pakkend en toegankelijk, laagdrempelig. Passend bij hoe David de Vos ook persoonlijk communiceert. Mag het laagdrempelig zijn van toon, van inhoud is dit boek dat zeker niet. Op de achterkant… Lees meer Recensie: RAUW het eerlijke verhaal van David de Vos
De dag is er op gekleed – grijsheid alom. Blue Monday. Depri Maandag. Bollebozen met een nogal vreemde hobby hebben uitgedokterd dat vandaag de dag is dat de meeste mensen zich depressief voelen. De winter duurt te lang, goede voornemens zijn al in de achteruitkijkspiegel verdwenen, het boeken van de zomervakantie maakt alleen maar lamlendiger… Lees meer Oh joy… Blue Monday!
We wensen iedereen fijne feestdagen, en dat menen we. Feest móét het zijn! We maken afspraakjes, kopen cadeautjes en plannen etentjes terwijl we ondertussen de versiering nog even checken of het wel echt mooi en goed genoeg is. Maar wat als… Wat als je helemaal niet happy bent en de glimlach wel éven maar echt… Lees meer Zonder fijne feestdagen toch goede Kerst?!
Wanneer dagen niet vanzelf gaan, snijden we bochtjes af omdat we simpelweg de puf niet hebben de hele dag-route te lopen. Herkenbaar? De één slaat het gezichtsmaskertje een keertje over. De ander is blij met de grote wasmand waar heus nog wel wat vieze was bij kan voordat er weer eentje gedraaid moet worden. Stofzuigen… Lees meer Over bochtjes afsnijden & koken
Ik stokte. Zocht naar woorden. Mijn hoofd voelde als een grote grabbelton met woordjes. En ik hoopte dat, door rustig te spreken, de woorden er (met meer geluk dan wijsheid) op de goede volgorde uit zouden komen. Graag dan ook verstaanbaar én de lading dekkend van wat ik wilde overbrengen. Traumatherapie is werken, heel hard… Lees meer Complex trauma – (her)beleving
Wanneer je wereld opeens klein is.Geluiden gedempt worden.Kleuren vervagen en anderen onzichtbaar worden. Mist. Wanneer je wereld kleiner wordt.Geluiden niet meer doordringen.Kleuren veranderen in grauwheid en anderen onbereikbaar zijn. Depressie. Wanneer je extra licht bij je draagten reflecteert wat er aan licht is. Zodat je gezien wordt door onklaarheid heenen opgemerkt in het schimmige. Helpers.… Lees meer Mistig he?!
Haar stem klonk helder en luid door de stilte van de nacht: “Mama! Mama!” Even stil. En toen: “Mama, waar ben je? Ben je nu in de h-h-hemel?” De warmte maakte dat ook de ramen van haar kamer wijd openstonden. Kennelijk was ze ergens wakker van geschrokken. Ze had automatisch om haar mama geroepen. Paar… Lees meer Mama, waar ben je?
De voorkant van de trein was niet meer harder dan je leven.Was, toen je opstond die morgen, de nieuwe dag zó dreigend voor je? Wat dacht je toen je naar het spoor liep?Was je nog bij kennis toen de klap niet hard genoeg was? Had je veel pijn of was je al zó gestorven en… Lees meer De trein kwam…
Complex Trauma is een *****. Herstel van trauma een gevecht. Sommige dagen onzichtbaar op de achtergrond. Dan, door een gebeurtenis, of ontmoeting, opeens weer vol in beeld alle aandacht opeisend. De scherven extra voelbaar, de gebrokenheid intimiderend om herstel te ontkennen en geen hoop te hebben op morgen-beter. Slapen wordt half-waken met nachtmerries en waken… Lees meer Complex Trauma
Groeitijd 